何年続けても自分が上達していない・・・と感じたらやること
もくじ
簡単に出来ることで人助けをしよう
今日は、最近自分の成長が止まっている感じがしてやる気が出ない・・・といった、停滞感を感じる方へメッセージを送りますね。
よくあることですが、何年続けても、何をやっても、いまいち自分の成長が感じられなくて、それが無気力にさせる、なんてこともあるかもしません。
こういう状態に陥りやすいのは、マジメな人が多いです。
特に、日本人は「結果成果を出してなんぼ」という価値観が多く、マジメで几帳面な国民性だからこそだと私は思っています。
そんな状態に陥ったら、やって欲しいことがあります。
それは、自分にとっては、楽勝なことで人助けをする!です。
楽勝なことなので、自分にとってカンタンに出来ることで、人のお役に立てることがいいですね。
私の場合であれば、こんな風に過去の体験で学んだことをブログを書いたり、動画で話してみたり。
もう10年以上前から、ブログは書いているので私にとってはすっかり慣れたことです。
ここまでしなくても、ちょっとした知り合いに、自分が知っているコードのことを話してみたり、ピアノであれば、誰かの伴奏をしてみたり。
自分にとっては、カンタンなことや当たり前のことで、人にシェアをするのです。
すると、意外にも、人からとても喜ばれたり、驚かれたり、神様扱いされることもあるかもしれません。
もし、こんな周囲の反応にあなたが驚いたとしたら、それはあなたの視野が狭まっている証拠でもあるのです。
私って上達しているのかな?と不安になったらやって欲しいこと
7分47秒
インプットとアウトプットのバランスが成長サイクルには必要
では、なぜ自分が簡単に出来ることで人助けをするといいのでしょうか?
それは、インプットとアウトプットのバランスをとるためです。
成長を感じられなくてモヤモヤしている状態というのは、大抵自分にスキルアップを期待して、かなりのプレッシャーをかけていることが多いです。
この場合、インプットの意識が高くなります。
何かのトレーニング、練習、勉強がそれに当ります。
一方で、人助けは、既に自分が持っているものを人に渡す行為です。
つまり、アウトプットの行為になるので、今まで自分が取り込んできたことを吐き出す行為なので、循環が起こります。
私は以前から、上手くいっている人の特徴や、上手くいく法則のようなものに興味を持って学んできましたが、この循環をいかに保つか・・・というのは、健康的に成長するのにとっても大事なことだと分かりました。
なので、沢山学んでスキルアップを目指してきたけど、停滞感を感じるという方は、小さなことでいいので、人助けや人とのシェアの時間を増やすといいかもしれません。
これをやることで、もしかしらた自分が本当に求めていた喜びのようなものに気付くかもしれません。
ムダにスキルアップを求めていたかも・・・なんて思いが出るかもしれません。
頑張り屋のあなただからこそ、長く続けて欲しいと私は思うので、是非ともインプットとアウトプットのバランスを意識して進めていって下さいね!
スキルとメンタルの両方を整えて成長するコツはこちらです。
https://keiko-onuki.com/jazzpiano/
アドリブ初心者の為の
体系的に学べるレッスン
ジャズピアノ&アドリブコーチ
性格気質と自己表現の研究家
音大&ジャズ研未経験で、ピアノブランク13年、30歳でコードを知る。
約8年間ジャズピアノの実態が分からなかったが、ある時ヒラメキが起こり、何を何からやったら、誰でもジャズピアノが弾けるのかが分かり、1日6時間くらいピアノに夢中になる。
2016年より1児の母をしながらリアル&オンラインコーチングレッスンを開始し、ゼロベースの初心者でも、1年以内にリードシートのみで、アドリブ、セッションに参加できる体系的なメソッドを提供中。
更に、なぜ自分はアドリブが弾けるようになったのかが、心理学や脳科学の観点で説明が出来ることが分かり、楽器・アドリブの熟達法と内面性の関係について、レッスン、YouTube、ブロブ、メルマガで語っている。