ある日突然ジャズピアノが弾けるようになる仕組み

今回は、楽器の上達スピードについてお伝えします。

私は、セッションに行くようになってから、アドリブのコツを掴み始めました。

その当時は、1日2時間くらい毎日練習していました。

主に、アウトプットすることを、感覚的に掴みたかったという思いでやっていました。

しかし、頭ではなんとなくコツが分かったものの、なかなか思うようなアドリブは弾けませんでした。

次第にムキになって、毎日練習していましたが、さすがに嫌気がさして意気消沈してしまいました。

そんな、意気消沈した私は結局何をしたかというと、練習を休むことでした。

ちょうど、年末年始でしたので、実家に帰省したりと、ピアノから離れる時間がありました。

この機会をうまく使って、ピアノを弾かないで、ゆっくり休むことにしました。

当時は、他に選択肢がみつからなかったので、という後ろ向きな理由でした。

しかし、この休むという行為は、とっても理に叶っているのです！

実は、脳が最も活性化して、働いている時は、意識の上で休んでいる時だと言われています。

ということは、一生懸命考えながら、練習をしたり勉強をしているときではない、ということです。

ちょっと驚きですよね。

ですが、ここで条件があります。

それは、思いっきり脳に負荷をかけて作業をした後に、思いっきり休むと効果があるということです。

何もしないで、本当にボーっとしているだけでは、ダメですね。(笑)

ボーっとするというのは、リラックス状態です。

その状態で、無意識が手伝って脳に入った知識や情報を整理してくれます。

そのため、出来なかったことが、急に出来るような状態を経験するのです。

「休むことも練習の一つ」と声を大にして言いたいです！

私は、練習と休憩をうまく使って、過去に何度か、急に弾けるようになった経験をしています。

また、しっかり睡眠をとるというのも大事ですよ。

超絶なスキルが無くても
賢いプレイヤーになる
体系的なレッスン

ジャズピアノ＆アドリブコーチ

音大経験無し、ジャズ研経験無し、ピアノブランク13年、30歳でコードを知る。

その後、8年くらいジャズピアノの実態が掴めず、右往左往するが、ある日突然ひらめきが起こり、何を何からやったら、誰でもジャズピアノが弾けるのかが分かり、1日6時間くらいの練習と研究に夢中になる。

更に、なぜ自分はジャズピアノが弾けるようになったのかが、心理学や脳科学の観点で説明が出来ることが判明。

自分のやってきた体験に価値があることが分かり、内面性と楽器熟達の関係について、レッスン、YouTube、ブロブ、メルマガで語っている。

同時に、会社員を退職後、人の内面性に興味を持ち、心理学、脳科学、スピリチュアルを45人以上の講師に学び、2017年より1児の母をしながらレッスンを開始。

オンラインレッスンでもゼロベースの初心者が、１年以内にリードシートのみで、セッションに参加できるジャズピアノメソッドを提供。

そこで気付いた、人に分かりやすく共感される説明力を活かし、演奏家ではなく人材育成、教材開発、コーチングを本業とする。

現在は国内外問わず、オンラインによるレッスン、講座、セミナーを提供し、分かりやすい、簡潔、との好評を得ている。

また、幼少期の頃は、外からの刺激に敏感なHSP（Highly Sensitive Person）気質に悩みながら、言いたいことが言えない時間を過ごす。

19歳から27歳までは、ピアノを弾かない、音楽も聴かない、音楽と疎遠な生活を送っていたところ、原因不明の体調不良を発症。

後に、人は本来の自分と違った姿をしていると、病気になるということが分かり、一生音楽と関わる人生を送ると決心する。